Est-ce qu'il vaut mieux privilégier une séance collective ou individuelle ?
En sonothérapie, chaque expérience est unique, car les sons et les vibrations s’accordent naturellement à vos besoins profonds. Que vous choisissiez l’intimité d’une séance individuelle ou l’énergie d’un groupe, l’important est de trouver le voyage sonore qui résonne le mieux avec vous. Est-ce que vous vous sentez plus à l’aise dans un cadre intime ou dans un groupe ?
Une séance individuelle offre un espace privilégié pour une écoute profonde de soi. Elle vous permet de vivre une immersion totale. C'est l’occasion de s’offrir un moment rien qu’à soi, un véritable Bain de vibrations sur-mesure. Les vibrations des instruments épousent vos rythmes internes et s’adaptent à ce dont vous avez besoin.
En séance collective, plusieurs personnes partagent ensemble les bienfaits des sons et de leurs vibrations. Même dans ce cadre, les fréquences émises se diffusent dans l’espace et viennent résonner différemment chez chacun, en fonction de ses besoins personnels. La dimension de groupe crée une énergie particulière et peut apporter une belle dynamique de partage. C’est aussi une formule plus accessible et très adaptée pour découvrir les bienfaits de la sonothérapie dans un contexte convivial.
Dans tous les cas, les vibrations trouveront toujours le chemin pour s’harmoniser avec vous. N’hésitez pas à expérimenter les deux pour ressentir lequel de ces voyages sonores vous apporte la plus grande sensation d’équilibre et de bien-être.