top of page
sophrologie-sonore1-sonore-happymetz.png

Sophrologie sonore

Venez passer un moment de détente profonde !

​

Vous vous allongerez confortablement pour un Bain sonore selon l'énergétique indienne au son de la voix d'Anne-Claire, sophrologue, et des instruments joués par Delphine, sono-praticienne. Nous terminerons la séance par un temps d'échanges autour d'une boisson.

​

Cette séance vous permettra un relâchement profond. Découvrez également les ateliers purs de Bain sonore multi-instruments !

Prochaine date : à venir

​

Indications :

  • Relaxe et calme le mental

  • Procure un sentiment de bien-être profond

  • Equilibre et harmonise la circulation de l'énergie

  • Diminue la fatigue tout en redonnant de l'énergie

  • Favorise la méditation

  • Stimule les capacités d'autoguérison du corps

​

Animé par Delphine Nguyen Sono-praticienne et Anne-Claire Parmentelat Sophrologue

illustration-bain-multi-instruments-happymetz.jpg
Tarification
Tarif

  • En fonction de la séance

Carte cadeau

Nous ne proposons pas de carte cadeau pour cet atelier.

Vos prochaines dates

  • Bain de cristal
    Bain de cristal
    ven. 24 avr.
    LE COCON DÈS DEMAIN
    24 avr. 2026, 19:00 – 20:15
    LE COCON DÈS DEMAIN, 3 Pl. de la Fontaine, 57420 Cuvry, France
    Atelier en présentiel à Cuvry Sur le thème : Légèreté 25€ jusqu'au 16/04/26 ou 30€ à partir du 17/04/26
  • Bain sonore multi-instruments
    Bain sonore multi-instruments
    sam. 25 avr.
    NAT'MASTÉ
    25 avr. 2026, 16:00 – 17:15
    NAT'MASTÉ, 18 Rue de la Gare, 57780 Rosselange, France
    Atelier en présentiel à Rosselange Thème : Évasion 25€ jusqu'au 17/04/26 ou 30€ à partir du 18/04/26
  • Bain sonore multi-instruments
    Bain sonore multi-instruments
    dim. 26 avr.
    CANOPÉE
    26 avr. 2026, 16:00 – 17:15
    CANOPÉE, 73 Rue du Général Hirschauer, 57500 Saint-Avold, France
    Atelier en présentiel à St-Avold Thème : Évasion 25€ jusqu'au 18/04/26 ou 30€ à partir du 19/04/26
  • Super Bain sonore multi-instruments
    Super Bain sonore multi-instruments
    ven. 01 mai
    NAT'MASTÉ
    01 mai 2026, 15:00 – 17:00
    NAT'MASTÉ, 18 Rue de la Gare, 57780 Rosselange, France
    Atelier en présentiel à Rosselange Thème : Sérénité Tarifs : 40€ jusqu'au 23/04/26 ou 45€ à partir du 24/04/26
  • Super Bain sonore multi-instruments
    Super Bain sonore multi-instruments
    dim. 03 mai
    STUDIO VELVET YOGA
    03 mai 2026, 14:30 – 16:30
    STUDIO VELVET YOGA, 1 Rue Grégoire de Tours, 57000 Metz, France
    Atelier en présentiel à Metz Thème : Sérénité Tarifs : 40€ jusqu'au 25/04/26 ou 45€ à partir du 26/04/26
  • Bain de Gongs exceptionnel
    Bain de Gongs exceptionnel
    ven. 08 mai
    NAT'MASTÉ
    08 mai 2026, 14:45 – 17:15
    NAT'MASTÉ, 18 Rue de la Gare, 57780 Rosselange, France
    Atelier en présentiel à Rosselange Tarifs : 50€ jusqu'au 30/04/26 ou 55€ à partir du 01/05/26
  • Super Bain sonore multi-instruments
    Super Bain sonore multi-instruments
    dim. 10 mai
    NAT'MASTÉ
    10 mai 2026, 15:00 – 17:00
    NAT'MASTÉ, 18 Rue de la Gare, 57780 Rosselange, France
    Atelier en présentiel à Rosselange Thème : Sérénité Tarifs : 40€ jusqu'au 02/05/26 ou 45€ à partir du 03/05/26
  • Bain de cristal
    Bain de cristal
    dim. 17 mai
    LA BULLE
    17 mai 2026, 14:30 – 15:45
    LA BULLE, 3 Rue du Linkling, 57180 Terville, France
    Atelier en présentiel à Terville Thème : Purification et régénération Tarifs : 25€ jusqu'au 09/05/26 ou 30€ à partir du 10/05/26
  • Bain de cristal
    Bain de cristal
    dim. 17 mai
    LA BULLE
    17 mai 2026, 16:30 – 17:45
    LA BULLE, 3 Rue du Linkling, 57180 Terville, France
    Atelier en présentiel à Terville Thème : Purification et régénération Tarifs : 25€ jusqu'au 09/05/26 ou 30€ à partir du 10/05/26
  • Bain sonore multi-instruments
    Bain sonore multi-instruments
    dim. 24 mai
    CANOPÉE
    24 mai 2026, 16:00 – 17:15
    CANOPÉE, 73 Rue du Général Hirschauer, 57500 Saint-Avold, France
    Atelier en présentiel à St-Avold Thème : 5 Éléments Tarifs : 25€ jusqu'au 16/05/26 ou 30€ à partir du 17/05/26
  • Bain de cristal
    Bain de cristal
    ven. 29 mai
    LE COCON DÈS DEMAIN
    29 mai 2026, 19:00 – 20:15
    LE COCON DÈS DEMAIN, 3 Pl. de la Fontaine, 57420 Cuvry, France
    Atelier en présentiel à Cuvry Sur le thème : Purification et régénération Tarifs : 25€ jusqu'au 21/05/26 ou 30€ à partir du 22/05/26
  • Hypnose sonore
    Hypnose sonore
    sam. 30 mai
    SOCO
    30 mai 2026, 10:30 – 11:45
    SOCO, 54 Rue de Paris, 57160 Rozérieulles, France
    Atelier en présentiel à Rozérieulles Sur le thème : "Honorer ses besoins profonds" Tarifs : 40€ jusqu'au 22/05/26 ou 45€ à partir du 23/05/26 Acompte de 20€ à régler en ligne et le reste à régler sur place en espèces
  • Bain de cristal
    Bain de cristal
    dim. 31 mai
    NAT'MASTÉ
    31 mai 2026, 16:00 – 17:15
    NAT'MASTÉ, 18 Rue de la Gare, 57780 Rosselange, France
    Atelier en présentiel à Rosselange Thème : Purification et régénération Tarifs : 25€ jusqu'au 23/05/26 ou 30€ à partir du 24/05/26
  • APM Good Vibes
    APM Good Vibes
    sam. 06 juin
    NAT'MASTÉ
    06 juin 2026, 14:00 – 17:00
    NAT'MASTÉ, 18 Rue de la Gare, 57780 Rosselange, France
    Atelier en présentiel à Rosselange Acompte de 30€ à régler en ligne Règlement en espèces sur place : 35€ ou 30€ pour les places achetées en prévente
  • Bain de cristal
    Bain de cristal
    dim. 07 juin
    LA BULLE
    07 juin 2026, 14:30 – 15:45
    LA BULLE, 3 Rue du Linkling, 57180 Terville, France
    Atelier en présentiel à Terville Thème : Légèreté Tarifs : 27€ jusqu'au 30/05/26 ou 30€ à partir du 31/05/26
  • Bain de cristal
    Bain de cristal
    dim. 07 juin
    LA BULLE
    07 juin 2026, 16:30 – 17:45
    LA BULLE, 3 Rue du Linkling, 57180 Terville, France
    Atelier en présentiel à Terville Thème : Légèreté Tarifs : 27€ jusqu'au 30/05/26 ou 30€ à partir du 31/05/26
  • Bain de Gongs
    Bain de Gongs
    dim. 14 juin
    NAT'MASTÉ
    14 juin 2026, 16:00 – 17:15
    NAT'MASTÉ, 18 Rue de la Gare, 57780 Rosselange, France
    Atelier en présentiel à Rosselange Tarifs : 27€ jusqu'au 06/06/26 ou 30€ à partir du 07/06/26
  • Yin Yoga sonore
    Yin Yoga sonore
    mer. 17 juin
    MAISON SAINT-ANDRÉ
    17 juin 2026, 18:30 – 20:00
    MAISON SAINT-ANDRÉ, 2 Rue Saint-André, 57245 Peltre, France
    Atelier en présentiel à Peltre 1h de Yin Yoga, pratique lente et douce, accompagnée par les vibrations des bols chantants posés sur vous ou autour de vous, suivie d’un voyage sonore Tarif : 40€ (acompte de 25€ à régler en ligne + 15€ à régler sur place en espèces)
sophrologie-sonore-happymetz.jpg
lieu-happymetz.jpg
Découvrir les espaces

Découvrez les espaces sélectionnés à Metz.

En fonction de votre activité choisie, jour et horaire, découvrez des lieux propices au retour à soi, dans le calme, la joie et la légèreté !

Témoignages

"Merci pour ce doux moment de bienveillance, de calme, de sérénité et de pause dans mon week-end. Parfait pour terminer mes vacances avec le plein d'énergie turquoise pour repartir. Merci à toutes les deux Anne-Claire et Delphine !"

Céline

etoiles(1).png
etoiles(2).png
bottom of page