Sophrologie sonore

Venez passer un moment de détente profonde !

Vous vous allongerez confortablement pour un Bain sonore selon l'énergétique indienne au son de la voix d'Anne-Claire, sophrologue, et des instruments joués par Delphine, sono-praticienne. Nous terminerons la séance par un temps d'échanges autour d'une boisson.

Cette séance vous permettra un relâchement profond. Découvrez également les ateliers purs de Bain sonore multi-instruments !

Bain sonore multi-instruments

Prochaine date : à venir

Indications :

Relaxe et calme le mental
Procure un sentiment de bien-être profond
Equilibre et harmonise la circulation de l'énergie
Diminue la fatigue tout en redonnant de l'énergie
Favorise la méditation
Stimule les capacités d'autoguérison du corps

Animé par Delphine Nguyen Sono-praticienne et Anne-Claire Parmentelat Sophrologue

Tarification

Tarif

En fonction de la séance

Carte cadeau

Nous ne proposons pas de carte cadeau pour cet atelier.

Vos prochaines dates

ven. 23 janv.
Relaxation sonore et vibratoire
LE COCON DÈS DEMAIN
Détails
23 janv. 2026, 19:00 – 20:15
LE COCON DÈS DEMAIN, 3 Pl. de la Fontaine, 57420 Cuvry, France
Atelier en présentiel à Cuvry
sam. 24 janv.
Relaxation sonore et vibratoire
LE COCON DÈS DEMAIN
Inscription
24 janv. 2026, 10:15 – 11:30
LE COCON DÈS DEMAIN, 3 Pl. de la Fontaine, 57420 Cuvry, France
Atelier en présentiel à Cuvry
dim. 25 janv.
Air Yoga sonore
STUDIO VELVET YOGA
Détails
25 janv. 2026, 15:30 – 17:00
STUDIO VELVET YOGA, 1 Rue Grégoire de Tours, 57000 Metz, France
Atelier en présentiel à Metz Acompte de 25€ à régler en ligne Règlement en espèces sur place : 15€
sam. 31 janv.
Bain de Gong
Salle de la chapelle Place Sainte Barbe
Inscription
31 janv. 2026, 10:15 – 11:30
Salle de la chapelle Place Sainte Barbe , 54980 Batilly, France
Atelier en présentiel à Batilly
dim. 01 févr.
Super Relaxation sonore et vibratoire
NAT'MASTÉ
Détails
01 févr. 2026, 15:00 – 17:15
NAT'MASTÉ, 25 Cité Jamailles, 57780 Rosselange, France
Atelier en présentiel à Rosselange
sam. 07 févr.
Hypnose sonore
SOCO
Inscription
07 févr. 2026, 10:30 – 11:45
SOCO, 54 Rue de Paris, 57160 Rozérieulles, France
Atelier en présentiel à Rozérieulles Sur le thème : "Oser être heureux" Tarif : 40€ Acompte de 20€ à régler en ligne et le reste à régler sur place en espèces
sam. 07 févr.
Bain sonore multi-instruments
NAT'MASTÉ
Inscription
07 févr. 2026, 16:00 – 17:15
NAT'MASTÉ, 25 Cité Jamailles, 57780 Rosselange, France
Atelier en présentiel à Rosselange Thème : Chakra du coeur (amour, équilibre, acceptation...)
dim. 08 févr.
Bain sonore multi-instruments
STUDIO VELVET YOGA
Inscription
08 févr. 2026, 16:00 – 17:15
STUDIO VELVET YOGA, 1 Rue Grégoire de Tours, 57000 Metz, France
Atelier en présentiel à Metz Thème : Chakra du coeur (amour, équilibre, acceptation...)
dim. 15 févr.
Bain de Gongs exceptionnel
NAT'MASTÉ
Inscription
15 févr. 2026, 14:45 – 17:15
NAT'MASTÉ, 25 Cité Jamailles, 57780 Rosselange, France
Atelier en présentiel à Rosselange
dim. 22 févr.
Bain sonore multi-instruments
LA BULLE
Inscription
22 févr. 2026, 14:30 – 15:45
LA BULLE, 3 Rue du Linkling, 57180 Terville, France
Atelier en présentiel à Terville Thème : Chakra du coeur (amour, équilibre, acceptation...)
dim. 22 févr.
Bain sonore multi-instruments
LA BULLE
Inscription
22 févr. 2026, 16:30 – 17:45
LA BULLE, 3 Rue du Linkling, 57180 Terville, France
Atelier en présentiel à Terville Thème : Chakra du coeur (amour, équilibre, acceptation...)
ven. 27 févr.
Bain de cristal
LE COCON DÈS DEMAIN
Inscription
27 févr. 2026, 19:00 – 20:15
LE COCON DÈS DEMAIN, 3 Pl. de la Fontaine, 57420 Cuvry, France
Atelier en présentiel à Cuvry Sur le thème : 7 Chakras
sam. 28 févr.
Bain de cristal
NAT'MASTÉ
Inscription
28 févr. 2026, 16:00 – 17:15
NAT'MASTÉ, 25 Cité Jamailles, 57780 Rosselange, France
Atelier en présentiel à Rosselange Thème : 7 Chakras
dim. 01 mars
Air Yoga sonore
STUDIO VELVET YOGA
Inscription
01 mars 2026, 15:30 – 17:00
STUDIO VELVET YOGA, 1 Rue Grégoire de Tours, 57000 Metz, France
Atelier en présentiel à Metz Acompte de 25€ à régler en ligne Règlement en espèces sur place : 15€
sam. 07 mars
APM Good Vibes
NAT'MASTÉ
Inscription
07 mars 2026, 14:00 – 17:00
NAT'MASTÉ, 25 Cité Jamailles, 57780 Rosselange, France
Atelier en présentiel à Rosselange Acompte de 30€ à régler en ligne Règlement en espèces sur place : 35€ ou 30€ pour les places achetées en prévente
dim. 08 mars
Bain de cristal
LA BULLE
Inscription
08 mars 2026, 14:30 – 15:45
LA BULLE, 3 Rue du Linkling, 57180 Terville, France
Atelier en présentiel à Terville Thème : 7 Chakras
dim. 08 mars
Bain de cristal
LA BULLE
Inscription
08 mars 2026, 16:30 – 17:45
LA BULLE, 3 Rue du Linkling, 57180 Terville, France
Atelier en présentiel à Terville Thème : 7 Chakras
mer. 11 mars
Yin Yoga sonore
MAISON SAINT-ANDRÉ
Inscription
11 mars 2026, 18:30 – 20:00
MAISON SAINT-ANDRÉ, 2 Rue Saint-André, 57245 Peltre, France
Atelier en présentiel à Peltre 1h de yin yoga, pratique lente et douce, accompagné par les vibrations des bols chantants posés sur vous ou autour de vous, suivie d’un voyage sonore Acompte de 20€ à régler en ligne Règlement en espèces sur place : 10€

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Découvrez les espaces sélectionnés à Metz.

En fonction de votre activité choisie, jour et horaire, découvrez des lieux propices au retour à soi, dans le calme, la joie et la légèreté !

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Témoignages

"Merci pour ce doux moment de bienveillance, de calme, de sérénité et de pause dans mon week-end. Parfait pour terminer mes vacances avec le plein d'énergie turquoise pour repartir. Merci à toutes les deux Anne-Claire et Delphine !"

Céline