Relaxation sonore et vibratoire

Indications :

• Offre une détente totale dont les effets perdurent après la séance
• Procure un état de mieux-être, d'ouverture, de sérénité, de joie
• Relâche les tensions physiques, émotionnelles et mentales
• Ressource en énergie
• Stimule les capacités d'autoguérison du corps

Informations pratiques 

Parkings payants Coislin, St Jacques et Mazelle à quelques min à pied - Parking gratuit de l'hôpital Legouest 14 min à pied

Tapis de Yoga à disposition. Merci de rapporter le nécessaire pour votre confort (plaid, coussin, bandeau ou foulard pour couvrir vos yeux). Je vous invite à arriver 5/10 min avant le début de la séance pour vous installer tranquillement.

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Fréquence recommandée :

Les effets bénéfiques des relaxations sonores augmentent avec la fréquence de participation. L'idéal est de pratiquer au moins 1 ou 2 fois par mois.

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Annulations :

En cas d’annulation, il est impératif de prévenir au moins 48h à l’avance. Après ce délai, la séance est due, sauf si je peux vous remplacer.​