Relaxation sonore en ligne

Relaxez-vous au son des bols chantants de Peter Hess ! Ces sons purs, puissants et apaisants aident votre corps et votre esprit à se relâcher.

Offrez-vous un temps de pure détente, une relaxation complète où, confortablement installé, vous vous laissez aller à l’écoute des bols chantants.

Pas besoin de vous déplacer ! La séance se pratique depuis le confort de votre foyer, via zoom. Il suffit d'avoir un ordinateur (avec une webcam), une tablette ou même un smartphone et une bonne connexion internet. Contactez-moi pour fixer notre séance en visio selon vos disponibilités.

Vous souhaitez vivre cette séance en présentiel ? Je propose des séances en salle à Marly. Pour en savoir plus, cliquez ci-dessous.

Relaxation sonore en présentiel

Indications :

Offre une détente totale dont les effets perdurent après la séance
Procure un état de mieux-être, d'ouverture, de sérénité, de joie
Relâche les tensions physiques, émotionnelles et mentales
Ressource en énergie
Stimule les capacités d'autoguérison du corps

Informations pratiques :

Prévoir une tenue souple et tout le nécessaire pour votre confort : plaid, coussin, bandeau/foulard pour couvrir vos yeux. Prévoyez un casque ou une petite enceinte que vous pouvez placer sur le haut de votre ventre. Choisissez un endroit confortable pour vous installer.

Créneaux disponibles :

Du lundi ou samedi de 9h30 à 20h30

Fréquence recommandée :

Les effets bénéfiques des relaxations sonores augmentent avec la fréquence de participation. L'idéal est de pratiquer au moins 1 ou 2 fois par mois.

Animé par Delphine Nguyen Sono-praticienne certifiée