HappyMetz

Le Bain de Gong™ est une relaxation pendant laquelle le receveur se laisse porter et envahir par l'atmosphère et les intenses vibrations qui émanent de l'instrument. La détente laisse parfois la place à la méditation. Elle active aussi nos capacités d'autoguérison, car au-delà de la détente profonde, un processus de transformation est initié par les vibrations, raison pour laquelle des changements notables voient rapidement le jour, sur un plan physique, émotionnel et mental. C'est une expérience inoubliable dont on ne ressort jamais indifférent !

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Un Bain de Gong™ apporte des bienfaits semblables à ceux de la relaxation, la méditation, et la respiration contrôlée, mais sans effort physique ou mental.

Il est recommandé pour se libérer du stress, des schémas de pensées négatives et pour renforcer le système nerveux, mais aussi et surtout pour transformer notre approche de l'Univers et de nous-mêmes.

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Animé par Delphine Nguyen, Medecin'Gong Player™ certifiée

Effets du Bain de Gong™

Voici une liste de quelques effets connus des bains de gong effectués selon la méthode de Yogi Bhajan :

• Soulage les douleurs du cou, les maux de tête, les douleurs menstruelles, les crispations du système respiratoire et thoraciques supérieures, les douleurs musculaires

• Améliore la souplesse des articulations et l’amplitude des mouvements

• Favorise une relaxation profonde et apaise le mental

• Réduit immédiatement le stress et l’anxiété

• Stimule le système glandulaire en le portant à un niveau de fonctionnement plus élevé

• Stimule la circulation sanguine

• Génère une « réorganisation de l’énergie émotionnelle » et des sentiments qui s’inscrivent dans le corps

• Aide à se débarrasser des conduites addictives

• Développe les capacités d’intuition sensible et de visualisation

• Peut régénérer les neurones et leurs interconnexions

• Régénère le système nerveux

• Nettoie le champ magnétique du corps et l’aura

• Harmonise et aligne les chakras

• Débarrasse le subconscient de ses schémas de pensées négatives

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​Source : www.baindegong.fr

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Contre-indications : femmes enceintes de moins de 4 mois ou de plus de 8 mois, porteurs de pacemakers, troubles psychotiques.

Tarifs : 15€ ou 12€ pour les étudiants et demandeurs d'emploi

A votre 2ème séance, une cotisation annuelle de 7€ est à payer en plus sur place pour l'adhésion à l'association.

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Annulations :

En cas d'annulation, il est impératif de prévenir au moins 48h à l’avance. Après ce délai, la séance est due, sauf si je peux vous remplacer.

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Inscriptions :

Les inscriptions se font via les liens ci-dessous (billeterie Helloasso) ou en envoyant vos nom, prénom et numéro de téléphone :

06 63 80 85 64 / associationhappymetz@gmail.com

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Fréquence :

Recevoir un Bain de Gong toutes les 3 à 4 semaines permet de ne pas laisser retomber le travail des vibrations. Il est recommandé d'attendre 3 semaines entre chaque Bain de Gong.

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Informations pratiques :

La séance se pratique allongé (ou assis si la position allongée est inconfortable pour vous). Tapis de Yoga et produit pour désinfecter à disposition. Rapportez le vôtre si vous préférez. Merci d'apporter tout le nécessaire pour votre confort (plaid, coussin, masque ou foulard pour couvrir vos yeux). Je vous invite à arriver 5/10 min avant le début de la séance pour vous installer tranquillement.

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​Lieux :

Au studio Velvet Yoga

1 rue Grégoire de Tours 57000 Metz

Un cocon pour votre bien-être, avec vestiaire et climatisation.

A pied : à 10 min de la gare de Metz / 15 min du centre commercial Muse

En bus : L3 arrêt "St Livier" 200 m, ou C17 arrêt "Eglise", ou L2, C13 arrêt "Mangin"

Parking gratuit Saint Livier à 200 m

1 dimanche par mois de 17h à 18h15

Limité à 14 participants

​Dates :

• Dimanche 9 octobre - 17h à 18h15

www.helloasso.com/associations/happymetz/evenements/bain-de-gong-09-10-22

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• Dimanche 13 novembre - 17h à 18h15

www.helloasso.com/associations/happymetz/evenements/bain-de-gong-13-11-22

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• Dimanche 4 décembre - 17h à 18h15

www.helloasso.com/associations/happymetz/evenements/bain-de-gong-04-12-22

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Et les dimanches 8 janvier, 5 février, 5 mars, 2 avril, 7 mai, 4 juin, 2 juillet

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​Au centre socioculturel Arc-en-ciel

71 rue Mazelle 57000 Metz

Prochaine date : dimanche 2 octobre de 17h à 18h15

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